孩子已經快4個月大了，也許快可以吃離乳食了吧。現在時不時地會給孩子喝果汁。孩子在3個月大的時候開始，一看到大人們吃飯，就會流很多口水。最近經常會緊盯著大人的飯菜，看到我們吃菜的時候還會追過來。有時還會不停地揮動雙手。是應該先給孩子喝些果汁和湯來作為斷奶準備期，還是可以直接斷奶呢？
這樣的話，可以再讓孩子喝一星期的果汁、蔬菜湯和米湯之類來作斷奶準備。到5個月左右時，如果嬰兒頸部變得有力、在一旁托著時也能坐起、又表現出想吃大人的食物的話就可以開始斷奶了。另外，有的不喜歡乳汁的嬰兒，到滿4個月後就斷奶也通常沒什麼問題。這位媽媽的提問中，並沒有提到孩子有特別討厭乳汁的情況，所以還不一定可以接受副食品，請再等待一段時間，待到時機成熟時再開始斷奶。如果勉強過早開始吃離乳食，會比較容易引起食物過敏，對孩子也沒有什麼特別的益處。我認為，到孩子將近5個月大時開始就可以了。但是，如果6個月以後仍然只靠乳汁餵養的話，會導致孩子營養不足。
【管理營養師 上田老師】
