孩子4個月了，對蛋類和牛奶產生反應，手腳上出現了狀似過敏性皮炎一般的濕疹。真不知該怎樣繼續讓孩子吃輔副食品。
按普通標準，副食品是從出生5個月前後開始的。但是，如果有食物性過敏方面擔憂的孩子，一般可以從滿6個月開始。還有另外的說法稱，可從1歲後再開始吃蛋類食品。但是，食物性過敏的出現方式，是因人而異的。首先，最好的方法是同過敏症方面的專業醫生討論之後再開始讓孩子吃副食品。蛋類和牛奶是一種優質的營養源，可以為人體提供發育過程中不可缺少的蛋白質。如果因為擔心過敏而限制蛋類和牛奶的攝入，很容易使孩子營養不良。為了對此加以彌補，可以想辦法通過其他的蛋白質營養源（魚、肉、豆製品等）進行補充。但是，如果沒有專家的建議，是很難做到的。
【管理營養師 上田玲子】
