寶寶沐浴篇
什麼時候才可以跟大人一起洗澡?
嬰兒的皮膚因為新陳代謝旺盛，所以容易堆積污垢，雖然看起來水水嫩嫩卻也很容易變得乾燥粗糙。”洗乾淨、重保濕”是幫寶寶洗澡的基本原則。
嬰兒出生後一個月內由於抵抗力尚弱，細菌可能會經由肚臍進入體內造成感染，因此建議您在這段期間內使用嬰兒澡盆。等到寶寶滿月後，再跟大人一起洗。
如果找不到地方可以收藏已經不用的嬰兒澡盆，用租的也是一個方法。
沐浴‧泡澡的方法
沐浴的水溫為37℃~40℃
大人或許覺得溫溫的，卻是寶寶最舒服的水溫喔。熱水表面會比較熱，不妨攪拌讓水溫整體均勻，並準備隨時可添加的熱水。
室溫也要適溫
水溫會慢慢變涼，所以應準備隨時可添加的熱水，添加熱水時，一定要先讓寶寶離開澡盆。此外出浴後為了避免身體著涼，房間的溫度最後設定在18℃~26℃左右。
入浴時間不要太久
入浴的時間過長，寶寶會頭暈目眩。在尚未習慣沐浴時，不妨採用重點式清洗方式，清洗屁股、脖子和腋下等較容易髒污的部分。
基本上1天1次
由於寶寶新陳代謝旺盛，至少1天應該清洗1次。夏天時泡水的次數增多，寶寶會覺得舒服些。但感冒或發燒時則不宜洗澡。
哺乳後，想睡覺時不要洗澡
哺乳後洗澡會造成嘔吐現象，應避免。想睡覺時洗澡，則會使得寶寶心情惡劣。冬天時擔心沐浴後會著涼，則不妨選在中午較溫暖的時間洗澡。不過，洗完澡的寶寶特別容易安睡，因此夜晚還是最佳的入浴時間，但得留意別著涼。
不要慌張，沈著因應
若擔心害怕，寶寶也會感受到你的不安。不妨使用各種協助入浴的用具，放鬆心情，這樣寶寶也會跟著喜歡洗澡了。
