怎樣知道母奶是否足夠？
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喝牛奶可以很清楚看到奶量。至於檢測母奶奶量，最簡單的方法就是檢查尿布。如果一天需換6～7片尿布，便毋須擔心奶量不夠。(使用紙尿布可以由尿濕顯示做為基礎判斷，紙尿布輕壓有水感方可視為1片）。
餵奶前讓寶寶穿著衣服量體重，餵完之後再量一次，這也是方法之一。藉由前後體重差距，便能得知所喝的奶量。此外，觀察寶寶的反應亦能看出母奶是否不足。
萬一母奶不足，與其馬上補充牛奶，不如先積極增加餵母奶的次數以促使母奶分泌。如果奶量仍不見增加，再請教醫師補充牛奶的步驟與方法。
但是不要過於心急，以輕鬆的心情與寶寶接觸才是最重要的。
