哺乳專區

餵母奶之前先檢查乳頭
如果乳頭有狀況，就必須做適當的護理。另外，生產前也別忘了準備乳頭吸引器等輔助工具。

乳房護理
乳頭過大、過小、扁平、真性凹陷、假性凹陷的人，懷孕期間就該與醫師商量，開始進行下列的護理工作。
按摩乳頭…將乳頭拉出，並輕加以搓揉按摩。
利用乳頭吸引器進行按摩…手指輕輕地慢慢地壓乳頭吸引器的橡皮球(粉紅色部分)，以拉出奶頭。

上述護理方式每天早中晚各做2～3次，會有不錯的效果。
另外，產後透過乳頭保護墊進行哺乳，有時可使寶寶吸得較好。先以熱毛巾充分熱敷乳房，再使用乳房保護墊。每個人的乳頭困擾不盡相同，但盡可能以讓寶寶吸奶為解決原則。也可在餵奶前用乳頭吸引器將乳頭拉出，再讓寶寶含進嘴裡。

母奶不足的判別重點
其判斷的方法是…
1.吸了30分鐘以上的母奶，但喝過馬上又開始哭鬧
2.寶寶情緒不好，睡不安穩

●在寶寶吸奶的時候，媽媽完全沒有乳腺緊繃的感覺。
●寶寶的糞便很硬，容易便秘 。
●寶寶的體重沒有增加，無精打采。

餵奶前先讓寶寶穿著衣服量體重，等喝過奶之後再量一次，兩者之間的差就是奶量。母奶不足的時候，不必急於立刻補充牛奶，應該努力促進母奶的分泌.如果仍是不夠，再請教醫師補充牛奶的方法。