哺乳方法
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關於母乳
母乳是經由腦下垂體前葉所分泌的催乳賀爾蒙(泌乳激素)的刺激所產生。
在 懷孕期間，胎盤所分泌的大量動情素與黃體素將會抑制泌乳激素的分泌，待生產完取出胎盤之後，泌乳激素便開始發揮功能促進母乳分泌。
另外，嬰兒在吸食母奶時(稱為蠕動狀運動)所帶給乳房的刺激，會促使體內分泌催產激素，因此 便能促使乳腺流出母奶。基於這個原理，所以產後會自然分泌母乳，雖然產後2、3天僅會有少量的初乳流出，但通常經過1～2個星期以後，乳房就會分泌出嬰兒 所需要的量。如果產後過了4～6天母奶仍嚴重不足的話，可用牛奶補充，但要出院時若醫生仍建議您儘可能餵母奶的話，就請您繼續努力試試看。
另外，嬰兒在吸食母奶時(稱為蠕動狀運動)所帶給乳房的刺激，會促使體內分泌催產激素，因此 便能促使乳腺流出母奶。基於這個原理，所以產後會自然分泌母乳，雖然產後2、3天僅會有少量的初乳流出，但通常經過1～2個星期以後，乳房就會分泌出嬰兒 所需要的量。如果產後過了4～6天母奶仍嚴重不足的話，可用牛奶補充，但要出院時若醫生仍建議您儘可能餵母奶的話，就請您繼續努力試試看。
哺餵母奶的方法
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先將乳頭乳暈擦乾淨，然後把乳頭放在寶寶的舌頭上，乳暈也要讓寶寶含進嘴裡，如果乳房腫脹得厲害，寶寶就無法含住乳暈，此時要先搓揉乳頭和乳暈，先擠出一點母奶以後再讓寶寶吸。媽咪可以找一個自己覺得最舒服的姿勢餵奶。媽咪與寶寶的嘴巴之間不要有距離，否則寶寶吸奶會有困難，可在媽咪的膝蓋上放一個靠墊，讓 寶寶的屁股靠在墊子上，這樣就能餵得安穩輕鬆。餵完奶之後，要讓寶寶把跟母奶一起吞進去的空氣排出來，這時候可將寶寶直立抱起，輕拍寶寶的背部，讓他打嗝把空氣吐出來。
一天的餵奶次數
寶寶出生後大約一個月左右是喝母奶的練習期。不用太在意喝奶的次數、間隔與奶量。只需在寶寶想喝的時候餵給他喝即可。在寶寶一兩個月大時，喝奶的情況會漸漸變得有規律，一天大約要餵6～7次。2～3個月大時，一天平均要餵5～6次。
