新生兒沐浴

講師:禾馨護理師 - 陳瑋憶

新生兒洗澡步驟

新生兒洗澡步驟 新生兒洗澡步驟

如何挑選寶寶沐浴用品

如何挑選寶寶沐浴用品 如何挑選寶寶沐浴用品

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寶寶常規清潔照護

寶寶除了洗澡及挑選產品的細節需要注意外,其他細部的清潔同樣不可忽視。

指甲修剪

很多新手爸媽會不敢幫寶寶修剪指甲,很怕剪受傷就索性把手腳包起來, 但這樣會影響到寶寶抓握練習,阻礙重要肢體及觸覺刺激來源。 而且指甲縫內也會藏有很多細菌,一不小心就會把細菌吃下肚。也建議使用嬰兒專用的工具,可以在寶寶睡著時幫忙修剪指甲,如果是醒著剪的話,可以將寶寶環抱坐在腿上,將雙臂輕夾住寶寶肩膀,讓寶寶背對你,比較不容易發生誤剪受傷情況。

鼻腔清潔

鼻屎主要是鼻粘液太多造成的,雖然鼻屎平常會透過打噴嚏將深處的鼻屎排出,或是乾鼻屎也可能會自行脫落,但最近天氣早晚溫差較大,且冬天氣候較乾燥,使得身體自動產生黏液來濕潤鼻道,鼻屎也就更容易囤積在鼻道內,累積多了,寶寶的呼吸聲就會越來越大。建議家長每天幫寶寶檢查鼻孔,並適時地清潔。

寶寶常規清潔照護

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新生兒按摩

講師:禾馨護理師 - 潘瑋如

幫寶寶按摩好處

刺激成長發育

按摩觸摸,不僅可以刺激成長賀爾蒙分泌,更可以促進腦部發育。藉由肌膚的觸摸,進而刺激神經發育, 而使髓磷脂的物質分泌,其包裹在神經外,使神經訊息跳躍式傳導,加快傳導速度。

提高睡眠品質

按摩可以降低寶寶的壓力賀爾蒙,皮質醇,使寶寶更加放鬆,提升夜晚的睡眠品質,寶寶睡得安心,爸比媽咪也能一覺到天亮。

穩定情緒

按摩,可以刺激寶寶的身體和感知能力,幫助寶寶感覺自己的身體,同時間寶寶也能感覺到被關愛與照顧,感受到自我的價值,進而獲得充分的安全感,減少哭鬧的現象。

減輕疼痛問題

透過按摩觸摸,可以增加寶寶消化酵素分泌量,可以使腸胃消化更有效率,並減少、減緩寶寶脹氣、腸絞痛的現象。

促進親子關係

透過幫寶寶按摩,讓寶寶與媽媽都有肌膚上的接觸,可以使媽咪更瞭解寶寶肢體語言表達的訊息,按摩過程中,也使雙方距離更加靠近,也減緩白天工作與寶寶分離的焦慮感 最佳的按摩時間在沐浴後或餵奶後,至少間隔1小時,避免寶寶友吃太飽或是太餓的狀態。

按摩手法教學

ILU 按摩法 – I Love U按摩法

優點

促進腸胃蠕動、舒緩便秘不適。

手法

首先是從左腹開始,游上到下,畫出英文字母「I」 接著由右上腹到左上腹到降結腸,畫出「L」。 最後從右下腹畫半圓、經上腹到下腹,畫一個倒過來的「U」。

按摩手法教學

水車法

優點

促進腸胃蠕動、協助氣體排出。

手法

雙手放在寶寶的腹部,用指腹輕輕按摩,雙手交替由上往下,重複多次。

按摩手法教學

按摩油類 VS 乳液類

建議可依「用途」及「季節」來挑選,不論質地都需要挑選有通過皮膚科測試,溫和不刺激且低敏感的產品,讓寶寶使用,也可選擇天然植粹成分產品,降低過敏機率。

乳液類

  • 適合夏天使用。
  • 可挑選成分天然或類胎脂的乳液。
  • 按摩時也加強保濕。
乳液類

油類

  • 適合冬天使用。
  • 油類延展性較佳,搭配按摩可減少肌膚摩擦。
注意:使用後如有肌膚不適,建議先停用,尋求專業的皮膚科醫師幫助喔~
乳液類

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