食物名稱

初期

（5∼6個月）

中期

（7∼8個月）

後期

（9∼11個月）

完成期

（12∼15個月）

提供熱量的食物

能量

麻油

    △（６個月起）

○

○

○

砂糖

    △（少量）

○

○

○

沙拉油

    △（６個月起）

 ○

○

○

土司

 ○

○

○

○

果醬
（草莓、蘋果）

    ×

      △（少量•低糖）

      △（少量•低糖）

      △（少量•低糖）

奶油

    △ （６個月起）

○

○

○

花生醬

    ×

      △（加開水）

△

 △

沙拉醬

    ×

      ×

      △（少量•加熱）

      △（少量•加熱）

年糕•麻薯

    ×

      ×

      △（小塊）

      △（小塊）

調理身體狀況的食物

維生素

•

礦物質

蘆筍

    ×

○

○

○

蕪菁

○

○

○

○

奇異果

○

○

○

○

高麗菜

○

○

○

○

小黃瓜

○

○

○

○

牛蒡

    △（去澀味）

○

 ○

○

香菇

    ○（磨泥）

○

○

○

西瓜

○

○

○

○

芹菜

    △（若寶寶不排斥的話）

○

○

 ○

白蘿蔔

○

○

○

 ○

洋蔥

○

 ○

○

○

蕃茄

○

○

○

○

青蔥

○

○

○

○

梨子

○

○

○

 ○

茄子

×

○

○

○

韭菜

×

○

○

○

紅蘿蔔

  ○

 ○

○

○

大蒜

×

      ×

    ×

△

海帶

×

      △（切碎）

○

○

白菜

○

○

○

○

香蕉

○

○

○

○

青辣椒

    △（若寶寶不排斥的話）

      ○（煮軟、切碎）

○

○

青色花椰菜

    ○

○

○

○

橘子

    ○

○

○

○

哈密瓜

    ○

○

○

○

豆芽菜

    ○

○

○

○

萵苣

    ×

○

○

○

蓮藕

    △（去澀味）

○

○

○

海帶芽

×

○

○

○

製造血液

青背魚

×

     ×

○

○

、

文蛤

×

×

○

○

骨骼

紅豆

×

×

      ○（煮熟、搗碎）

  ○

、

肌肉

炸豆腐

×

×

×

      ○（去油）

的食物

花枝

×

×

○

○

鰹魚

×

 ○

○

○

牛肉

×

      ○（剁碎）

○

○

蛋白質

凍豆腐

×

○

○

○

•

蛤蜊

×

×

○

 ○

鈣質

吻仔魚

○

○

○

○

章魚

×

×

○

○

蛋

    ○（水煮蛋黃）

      ○（全蛋自8個月起）

○

○

大豆

×

×

      ○（煮熟、搗碎）

○

竹輪

×

×

○

○

鮪魚罐頭

×

○

○

○

豆腐

○

○

○

○

雞肉

×

○

○

○

納豆

    △（仔細搗碎）

○

○

○

洋火腿

×

       ×

       ×

      ○（加熱）

魚板

 ×

      △（8個月起）

○

○

豬肉

×

       ×

○

○

鮪魚

×

○

○

○

優格

○

○

○

○